Em sua composição natural o fruto originário da Amazônia ainda conta com potássio, cálcio , ferro , fósforo ,vitamina A e tiramina.
A praticidade de encontrar o guaraná é muito , afinal podemos obter os seus benefícios em cápsulas , pó ou bastão .
A dose recomendada é de uma colher de café do pó de guaraná ao dia dissolvido em um copo de água , de preferência pela manhã uma vez que ele fica por cerca de 7 horas na corrente sanguìnea.
Eis algumas propriedades do poderoso fruto : antioxidante pois possui compostos fenólicos capazes de captar radicais livres.
O guaraná também é energético ajudando a melhorar a associação de idéias e atividades intelectuais , além de proporcionar maior resistência á fadiga e sensação de bem- estar.
O fruto também atua como vasodilatador uma vez que a cafeína , a teobromina e a teofilina expandem os vasos sanguíneos ajudando no suprimento de oxigênio e nutrientes para todo organismo.
E o melhor de tudo gente , é emagrecedor.
Pois é o guaraná estimula a quebra de gordura no organismo o que favorece o emagrecimento.
Vamos de guaraná ?!
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