terça-feira, 17 de setembro de 2013

ESPECIARIAS !!! QUE DELÍCIA .

      As especiarias são antigas e dão ás receitas pitadas coloridas , gostosas e saudáveis .

     Amo cozinhar e meu tempero preferido é o mais picante e ácido , então lanço mão das especiarias para uma ajuda extra no capricho .


  Vou ensinar uma das minhas receitas favoritas , daquelas que marido e filha comem e dizem " uma delícia"
sem contar que é fácil demais .

    Vamos precisar de peito de frango cortado em cubinhos e temperado com sal e limão , mais ou menos meio quilo .

    Em quanto o frango fica marinando , refogue uma cebola em tiras no azeite e quando ela estiver bem branca acrescente o filé de frango e deixe cozinhar até amolecer , nesse ponto você pode acrescentar se quiser algumas flores de brócolis pré cozidas ou cenouras em fatias também pré cozidas .

    Quando estiver macio o frango , acrescente um copo de iogurte natural misturado com uma colher ( café rasa ) de curry e deixe ferver , mexendo vez por outra .

   Antes de servir coloque uma lata de creme de leite .

   Gente fica um espetáculo de gostoso e acompanha arroz branco e batata palha , um luxo .

Nenhum comentário:

Postar um comentário